Over pleegkinderen, opvoeden, falen en weer opstaan
[Lees meer…] overBen ik dan nooit meer boos of geïrriteerd?‘Hi Inge, wat ik me afvroeg na het lezen van je boek: Word je dan nooit boos of geraak je nooit geïrriteerd? Als mijn pleegdochter iets blijft doen als ik vraag om dat niet te doen, dan kan het toch niet de bedoeling zijn dat ik haar niet mag corrigeren?’
Een pleegmama via Instagram
Regelmaat geeft rust, klinkt misschien ouderwets, maar het werkt nog altijd! Om te ontspannen en zich veilig te voelen, hebben pleegkinderen een terugkerend en herkenbaar patroon nodig in de dag en de week. Een planbord ondersteunt daarbij.
Kinderen die in hun thuissituatie verwaarloosd werden, zijn meestal nog niet aan de ontwikkeling van hun mensenbrein of prefrontale cortex toegekomen. Hun emotionele ontwikkeling loopt vaak achter op hun kalenderleeftijd waardoor boze buien of huilbuien schering en inslag zijn.
We kunnen de kinderen helpen om hun mensenbrein te ontwikkelen. Dat doen we door ze aan de ene kant te helpen bij hun emotieregulatie. En aan de andere kant te zorgen dat ze tot rust komen en niet voortdurend overprikkeld zijn. Bij dat laatste speelt voorspelbaarheid een grote rol. Als de kinderen weten wat ze kunnen verwachten en wat er van hen verwacht wordt, hebben ze het gevoel van controle. Daardoor voelen ze zich veiliger en rustiger.
Lars, ons ex-crisispleegkindje, logeert bij ons terwijl zijn perspectiefbiedende pleegouders even op adem komen. Hij vindt dat heel leuk maar ook heel spannend. Vooral omdat we in het Hemelvaartweekend een paar dagen met de caravan op vakantie gaan.
Om het voor hem overzichtelijk en dus voorspelbaar te maken, knutsel ik snel een aftelkalender in elkaar. Ik werk met drie pictogrammen, een school, een huisje (weekend thuis) en een caravan. Zo wordt voor hem duidelijk welke dag er wat gebeurt, hoe lang het nog duurt voor we op vakantie vertrekken en wanneer hij weer naar ‘zijn’ huis gaat. Elke avond plakt hij een stickertje over de dag die voorbij is.
In plaats van honderd keer op een dag te vragen wanneer iets gaat gebeuren, loopt hij nu naar zijn aftelkalender toe en begint hij zelf te tellen. Oef!
Via Instagram kom ik in contact met Vanessa van Olifantastisch. Het leuke aan de planborden en pictogrammen van Olifantastisch is dat je de magneetjes los per stuk kunt kopen. Op deze manier kun je voor een klein budget aan de slag. Als Vanessa enthousiast zegt dat ze graag wil samenwerken en haar product wil afstemmen op de behoeftes van pleegouders, ben ik dan ook superblij.
Ik ben een avondje zoet met het rondstruinen in haar webwinkel. Ik kies voor een weekplanner en een assortiment magneetjes om ons dagritme mee te visualiseren. Van zodra de magneetjes op de koelkast geplakt zijn, gaat Lars er regelmatig naar kijken. ‘Even kijken hoor’ zegt hij dan, ‘Je hebt gelijk, we zijn klaar met televisie kijken dus nu gaan we melk drinken en dan wassen’. Grappig hoe dat werkt, het geeft hem duidelijk houvast.
Mensen die niet zo van een vaste planning houden, zijn vaak bang dat ze hun flexibiliteit kwijtraken met een planbord. Wij merken echter net het tegenovergestelde effect op. Door met pictogrammen duidelijk te maken wat er precies gaat gebeuren, worden de kinderen net minder gespannen en dus flexibeler. Je kunt hen met een planbord voorbereiden op veranderingen en nieuwigheden, daardoor zijn die minder beangstigend.
Als de pleegouders van Lars laten weten dat ze een dagje later terugkomen door de annulering van hun vlucht, kan ik snel met de pictogrammen aan Lars duidelijk maken wanneer hij dan wel terug naar huis gaat. Eerst kijkt hij even bedenkelijk, maar dan zegt hij vrolijk: ‘Oké, oké, ik blijf nog een nachtje hier. Morgen ga ik met de klas naar de speeltuin. Maar dan ga ik echt wel naar mijn huis hoor.’
Het is evenmin zo dat een planning wil zeggen dat je alles ‘op de klok’ moet doen. Het gaat niet over het tijdstip waarop iets gebeurt, maar over de opeenvolging van de gebeurtenissen. Dat de bedtijd niet elke avond precies op hetzelfde tijdstip is, is niet van belang als je maar hetzelfde avondritueel aanhoudt. Het is het herkenbare avondritueel dat voor ontspanning zorgt, waardoor het kind gemakkelijk in slaap kan komen.
Als je nog niet werkt met een planbord, is de vraag: ‘Wat houd je nog tegen om het te proberen?’
Nog meer handige tips? Lees dan ook deze blogs:
Het leven van een pleegkind kan behoorlijk ingewikkeld zijn. Bij wie hoor je nu eigenlijk? Bij de familie waar je geboren bent of bij de familie waar je woont?
[Lees meer…] overFamilie wordt niet alleen door bloed bepaald
Pleegmama Desiree van Zanten schreef dit gastblog. Het verhaal van haar pleegzoon is een positief ervaringsverhaal. Deze ervaringsverhalen hebben we nodig om met goede moed aan pleegzorg te beginnen of om hoop te houden op een goede afloop als het een tijdje minder goed gaat.
[Lees meer…] overEen positief pleegzorg ervaringsverhaal
Via de contactpagina van mijn blog stelde een pleegmama mij deze vraag: ‘Inge, mijn pleegzoontje van 3 is ’s ochtends steeds erg vroeg wakker. Alhoewel hij dan nog doodmoe is, doet hij er alles aan om wakker te blijven. Hoe pak ik dat traumasensitief aan?’
[Lees meer…] overMijn kind is te vroeg wakker. Wat nu?
Onlangs gaven mijn man en ik een lezing over het boek ‘Een (h)echte uitdaging’ voor een grote Limburgse pleegzorgorganisatie. Een vraag van een pleegouder uit de zaal was: ‘Hoe ga jij om met een boos kind?’ Goede vraag en een prima onderwerp voor een nieuw blog! [Lees meer…] overHoe reageer ik op een boos kind?
De maanden dat we voor onze pleegbaby zorgden, waren vermoeiend en tegelijkertijd erg boeiend. Door het kereltje in huis te nemen, werden mijn man en ik plots pleeggrootouders. Ik was 45 jaar oud, had een baan en een tienerdochter. Ons hele leven werd op zijn kop gezet. [Lees meer…] overWe werden pleeggrootouders van een baby
Toen ik net mijn pleegzoon ging ophalen op school, sprak de juf mij aan. ‘Het was vandaag een beetje een moeilijk dag’ zei ze voorzichtig. ‘O ja?’, zei ik, ‘Ik kreeg al een hint in de gang, een vriendje zei dat Ryan kattenkwaad had uitgehaald’. Er kwam een zucht uit de juf. [Lees meer…] overKattenkwaad uithalen is gezond sociaal gedrag