Kinderen zijn het vaak niet eens met jouw duidelijke grens of jouw ‘nee’. Soms loopt de frustratie bij een kind zo hoog op, dat ze als reactie gaan gillen. Wat doe je dan? Hoe reageer je daarop?
Deze vraag kreeg ik van een pleegzorgbegeleider op mijn oproep om inspiratie voor mijn blogs. Kleine Lars van 5 gaat soms gillen als hij zijn zin niet krijgt. Hoe reageer ik daar eigenlijk op?
Mijn behoefte aan harmonie
Soms vind ik het nog moeilijk. Ik wil zo graag dat, als ik duidelijk ben en ik een grens geef met een redelijke uitleg, dat het kind het met mij eens is. Helaas heeft een kind, hoe klein ook, een eigen mening, eigen wensen, eigen behoeftes en eigen verlangens.
Gillen uit frustratie
Een kind wil wat het wil en zal soms alles uit de kast halen om te krijgen wat het wil. Als ik dan op mijn strepen blijf staan en de grens behoud, dan kan er al eens een uitbarsting volgen.
En dat is oké. Een kind mag boos zijn. Soms komt door de boosheid een heleboel opgekropte emotie los, dat zich uit in gegil. Dat is niet fijn, maar het is niet slecht. Een flinke ontlading doet deugd en schoont op vanbinnen.
Lars logeert af en toe een weekend bij ons om zijn perspectiefbiedende pleegouders te ontlasten. Als hij na een ‘zware’ week op school bij ons thuis aankomt, voel ik soms de bui al hangen. Ik weet dat er dan een moment komt waarop hij tekeer zal gaan. Soms gaat hij met dingen gooien, soms gaat hij gillen.
Unruffled
Helemaal in het begin van mijn zoektocht naar een andere aanpak van de gedragsproblemen van onze pleegkinderen, stuitte ik op de blogs van de Amerikaanse Janet Lansbury. Van haar heb ik vooral geleerd dat ik mijn kalm brein moet behouden als een kind moeilijk doet of buiten zinnen is. Zij hamert erop dat je unruffled moet blijven. Dat kun je vertalen als onverstoorbaar. Met andere woorden: het kind moet niet het gevoel hebben dat jij onder de indruk bent van het gedrag.
Het kind gilt en jij bent de rots in de branding
Emoties accepteren
Het enige wat je moet doen is luisteren. Niet proberen om het gegil te stoppen. Niet proberen om te onderhandelen. Gewoon toestaan dat het kind zich ontlaadt en er naast blijven staan. En daarna vat je samen: ‘Oké, duidelijk, jij bent heel erg boos omdat …, ik heb het begrepen, ik heb je gehoord.’ Dit is de techniek van de time-in die uitgebreid in mijn boek ‘Een (h)echte uitdaging’ wordt beschreven.
Het heeft geen enkele zin om het gillen te begrenzen. Dat kun je niet. Hoe wil je dat afdwingen? Een veel betere optie is om het kind te laten ervaren dat gillen niet werkt. Je bent er niet van onder de indruk en het zorgt er helemaal niet voor dat je toegefelijk wordt op de grens. Je snapt dat het kind boos op je is en je aanvaardt de boosheid zonder te verpinken. Door telkens opnieuw te co-reguleren met de time-in, zal het kind uiteindelijk zijn emoties onder controle krijgen en zich met woorden leren uiten.
Als je het gegil te luid vindt, kun je eventueel het kind op een armlengte afstand van je vasthouden of naar een andere kamer gaan. Als het kind andere kinderen aanzet tot gillen, neem jij het gillende kind mee naar een andere kamer. Maar het meest effectief is te doen alsof het je helemaal niet raakt. Komaan je kunt dit aan, even diep ademhalen.
Het leven gaat door
Een ouder kind zoals Ryan laat ik na zo’n aanvaring even mokken, die draait vanzelf wel weer bij. Een jonger kind zoals Lars, leid ik meestal meteen na de bui af met een spelletje of wat gekkigheid. Het leven gaat door en het kind wordt aanvaard met al zijn emoties. Unruffled. Unruffled.
In de twee en derde video van de videoreeks ‘Hoe help ik mijn (pleeg)kind met gedragsproblemen’, krijg je nog meer tips over driftbuien en grenzen stellen. Soms reageert een kind niet met een vechtreactie maar klapt het dicht. Hoe je daar me omgaat lees je in dit blog.
Je las een blog van Inge Vandeweege. Reageren mag altijd en delen ook!
Volg je ingevandeweege.blog al per email? Schrijf je in!
Lees je al mee op de Facebookpagina ‘Inspiratie voor (pleeg)ouders‘?
Wist je dat ik ook op Instagram te vinden ben?Mijn boek ‘Een (h)echte uitdaging’ kopen mag natuurlijk ook! Of zorgen dat ik mijn website in de lucht kan houden en onderhouden met een kleine bijdrage.
Geef een reactie