Het is me gelukt. Ik heb van zelfzorg een prioriteit gemaakt en ben tot rust gekomen. Gisterenmiddag kwam ik voor het eerst in lange tijd op het punt dat ik niets meer kon verzinnen om te doen. Alle klussen waren afgehandeld (ik heb zelfs de ramen gelapt), het was te warm om iets in de tuin te doen of een ommetje te maken. Ik was KLAAR. [Lees meer…] overVan zelfzorg een prioriteit maken als pleegouder
Zelfzorg is noodzakelijk in pleegzorg.
Als pleegzorger ben ik geen “superwoman”, maar een gewoon mens. Ik heb geleerd dat mijn energie niet onuitputtelijk is en dat er grenzen zijn aan wat ik kan en aan wat ik aan kan. Ik weet nu dat wanneer ik voor anderen wil zorgen, ik in de eerste plaats voor mezelf moet zorgen. Zelfzorg is noodzakelijk in pleegzorg.
Burn-out als pleegouder? Op is op.
Naar het schijnt, komt burn-out vaker voor in de zorgsector dan in andere sectoren. Horen wij als pleegzorgers dan in de zorgsector? Hmmm. Alhoewel het geen betaalde job is, zorgen wij natuurlijk wel 24/7 voor ons gezin. Als je een pleegkind in huis hebt, dat een echt zorgenkind is, dan wordt er voortdurend beroep op je gedaan en kun je nooit echt tot rust komen. [Lees meer…] overBurn-out als pleegouder? Op is op.
Lars staat op de wachtlijst voor een pleeggezin
Ik kan het moeilijk geloven, Lars is al bijna 10 maanden bij ons. Hij staat op de wachtlijst voor een perspectiefbiedend pleeggezin, maar voorlopig is er geen ‘match’. De consulente van de jeugdrechtbank vraagt opnieuw of Lars bij ons mag blijven. [Lees meer…] overLars staat op de wachtlijst voor een pleeggezin
Alles-mag-zone voor pleegouders
Als mensen horen dat wij pleegzorgers zijn, volgt er meestal een heel riedeltje aan verklaringen voor hun keuze om geen pleegzorgers te worden. Van mij hoeft dat niet, iedereen draagt op zijn manier een steentje bij aan een betere wereld. Mijn vriendin Ils, is het levende voorbeeld van iemand die een bewuste keuze voor een leven zonder kinderen maakte en daar keihard van geniet. Toch is ze voor mij van onschatbare waarde.
[Lees meer…] overAlles-mag-zone voor pleegouders
Breakdown in pleegzorg. Een ervaringsverhaal.
Tussen een kwart en de helft van alle pleegplaatsingen eindigt in een breakdown. Een breakdown is een voortijdige beëindiging van een plaatsing. Voor iedereen die vol goede moed en idealisme aan pleegzorg begint, is een breakdown een pijnlijke zaak. Dit is een gastblog van een pleegmama die graag anoniem wil blijven. [Lees meer…] overBreakdown in pleegzorg. Een ervaringsverhaal.
Mijn advies aan een beginnende pleegouder
Pleegouder zijn is ontzettend boeiend en kan soms ongelofelijk vermoeiend zijn. Door deze blogs te schrijven hou ik mezelf op de rit. [Lees meer…] overMijn advies aan een beginnende pleegouder
Kritiek. De beste stuurlui staan aan wal.
Alle (pleeg)ouders die ik ken, doen hun stinkende best. Zijn onze kinderen daarom steeds engeltjes? Bijlange niet. Soms zijn het vuurspuwende draken, botte Vikingen of scheldende viswijven. [Lees meer…] overKritiek. De beste stuurlui staan aan wal.
Zorgen maken is nutteloos: 3 tips
Ik focus mij soms te veel op het gedrag van onze pleegkinderen omdat ik mij zorgen maak. Het ‘als-dan’ spook ligt dan op de loer. De zorgen die door mijn hoofd gaan zijn: als hij nu niet genoeg eet, dan wordt hij straks “hangry” of als hij nu niet in slaap valt, is hij morgen niet uitgeslapen en chagrijnig. [Lees meer…] overZorgen maken is nutteloos: 3 tips