Een baanbrekende tool met onder meer vingerpriktests en online tests brein Het doel van de beoordeling is om het risico van een individu om de ziekte te ontwikkelen in te schatten De ziekte van Alzheimerzo blijkt uit nieuw onderzoek.
Bij het onderzoek, gepubliceerd in Nature Communications, waren 174 deelnemers betrokken die zichzelf thuis testten en monsters terugstuurden naar het onderzoeksteam.
Bij de vingerprikbloedtest werden de biomarkers p-tau217 en GFAP gemeten, die geassocieerd zijn met de ziekte van Alzheimer en algemene achteruitgang van de hersenen. Deelnemers voltooiden ook een online cognitieve beoordeling.
Onderzoekers hebben ontdekt dat het combineren van een bloedtest met een online hersentest kan helpen bij het bepalen van de waarschijnlijkheid van een persoon om de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen en vervolgens prioriteit te geven aan verder testen, behandeling en ondersteuning.
Hoewel dementie vaak een moeilijk onderwerp is om te bespreken, kan het begrijpen van de risicofactoren mensen helpen weloverwogen keuzes te maken, waardoor mogelijk hun kansen op het ontwikkelen van de ziekte worden verkleind.
We spraken met Dr. Richard Oakley, adjunct-directeur onderzoek en innovatie bij de Alzheimer’s Society, die de belangrijkste risicofactoren voor dementie schetst die iedereen zou moeten kennen en benadrukt hoe veranderingen in levensstijl kunnen helpen.
“Leeftijd is een van de grootste risicofactoren die verband houden met de ziekte van Alzheimer, omdat de kans op het ontwikkelen van dementie toeneemt met de leeftijd”, legt Oakley uit.
Volgens de website van de Alzheimer’s Association verdubbelt het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer voor 65-plussers ongeveer elke vijf jaar.
Een deel hiervan is te wijten aan natuurlijke veranderingen in ons lichaam.
“Een van de dingen waarvan we weten dat dementie veroorzaakt is de ophoping van bepaalde eiwitten in onze hersenen, zoals amyloïde en tau. Na verloop van tijd komen ze samen om deze onoplosbare stoffen te vormen en beginnen ze schade aan onze hersenen te veroorzaken”, legt Oakley uit.
“Uit gegevens blijkt dat vrouwen een grotere kans hebben dan mannen om de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen naarmate ze ouder worden,” zei Oakley.
Ongeveer twee keer zoveel vrouwen ouder dan 65 jaar hebben de ziekte van Alzheimer als mannen ouder dan 65 jaar met de ziekte.
Oakley zei echter dat de reden hierachter onduidelijk was.
“Er worden verschillende theorieën onderzocht over hormonen en de menopauze, en er wordt veel onderzoek gedaan om precies te achterhalen waarom, zodat we hopelijk veranderingen kunnen aanbrengen om dit te voorkomen,” zei Oakley.
“Mensen kunnen een aantal genetische risicofactoren hebben en bepaalde mutaties die door families kunnen worden doorgegeven, waardoor je vatbaarder wordt voor verschillende vormen van dementie, zoals de ziekte van Alzheimer,” zei Oakley.
Er zijn ook bepaalde risicogenen die het risico van een persoon op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer vergroten, zoals het APOE-gen.
“Als je twee exemplaren van het APOE4-gen hebt, één van je moeder en één van je vader, neemt je kans op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer aanzienlijk toe,” zei Oakley.
“Het is echter belangrijk om te benadrukken dat het APOE-gen alleen de kans van een persoon op het ontwikkelen van dementie vergroot en er niet voor zorgt dat iedereen met dementie de ziekte ontwikkelt.”
“Een van de dingen die we weten over de ziekte van Alzheimer is dat deze vasculair kan worden, wat gebeurt wanneer hersenbeschadiging niet alleen wordt veroorzaakt door bepaalde eiwitten, maar ook door een beperkte bloedstroom in en uit de hersenen”, legt Oakley uit.
“Dus hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte en aandoeningen die de bloedstroom en het metabolisme beïnvloeden, zoals diabetes, beroerte en hart- en vaatziekten, verhogen allemaal het risico op de ziekte van Alzheimer.”
“Het Lancet Commission on Dementia Prevention, Intervention and Care-rapport uit 2024 laat zien dat ongeveer 45% van de gevallen van dementie gebaseerd is op aanpasbare risicofactoren, in plaats van op factoren die we niet kunnen veranderen, zoals veroudering en genetica,” zei Oakley.
- Uit het rapport blijkt dat het aanpakken van de volgende veertien gezondheids- en levensstijlfactoren bijna de helft van de gevallen van dementie wereldwijd zou kunnen voorkomen:
- kwaliteit van het vroege onderwijs
- sociale onthouding
- luchtverontreiniging
- Traumatisch hersenletsel
- gehoorverlies
- gefrustreerd
- hypertensie
- diabetes type 2
- zwaarlijvigheid
- gebrek aan fysieke activiteit
- roken
- overmatig drinken
- ongecorrigeerd gezichtsverlies
- Hoog cholesterol.
“Je kunt je persoonlijke risico verminderen door te stoppen met roken, matig te drinken, een gezond, uitgebalanceerd dieet te volgen, een gezond gewicht te behouden en actief te blijven,” zei Oakley.
Als u bovendien de controle krijgt over uw cardiovasculaire gezondheid, kunt u uw risico op dementie verminderen.
“We zeggen vaak dat wat goed is voor het hart, goed is voor de hersenen, dus het beheersen van cholesterol en het monitoren van de bloeddruk kunnen een groot verschil maken,” zei Oakley.
Het is ook belangrijk om verbonden te blijven.
“Ik zou mensen willen aanmoedigen om hobby’s op te pakken en contact te maken met mensen”, adviseert Oakley.
“We moeten ook voor onze oudere dierbaren zorgen en hen waar mogelijk ondersteunen bij hobby’s en sociale interacties, omdat dit een heel belangrijke rol speelt, niet alleen in termen van algemeen plezier, maar ook bij het verminderen van hun risico op dementie.”