De gezondheid van vrouwen wordt niet bepaald door één enkel moment of mijlpaal. Het is eerder een reis die zich uitstrekt van de adolescentie via de jonge volwassenheid, de middelbare leeftijd, en vervolgens naar de menopauze en daarna. Dr. Ochsner zegt dat de sleutel voor vrouwen om gezonder te leven in elk stadium voortdurende, gepersonaliseerde zorg is die zich niet alleen op de symptomen richt, maar op de hele persoon en hun algehele gezondheid.
“Als vrouwen hebben we veel mensen om voor te zorgen en hebben we vaak ook professionele verplichtingen. We brengen dit in evenwicht met hormonale veranderingen op verschillende momenten in het leven, evenals met emotionele factoren zoals angst, depressie en burn-out. Deze kunnen allemaal van invloed zijn op de gezondheidsresultaten en de kwaliteit van leven van een vrouw”, zegt Cassandra Pillette, MD, eerstelijnszorg bij het Ochsner Health Center in Cordova, Lafayette. “Daarom is het zo belangrijk om een vertrouwde zorgverlener te hebben. Zij kunnen vrouwen begeleiden bij preventieve screenings, het omgaan met chronische aandoeningen en het stellen van gezondheidsdoelen.”
Jaarlijkse welzijnsexamens met hun huisarts zijn een belangrijke manier voor vrouwen om ervoor te zorgen dat belangrijke gezondheidskenmerken zoals bloeddruk, cholesterol en bloedsuikerspiegel binnen normale waarden blijven, zei Dr. Pillet. Dit is ook het moment om screenings voor verschillende soorten kanker, botdichtheid, infectieziekten en andere aandoeningen te plannen of te ontvangen.
Cassandra Pillette, MD, eerstelijnszorg, Lafayette Cordova Ochsner Health Center
“Preventieve zorg moet geïndividualiseerd worden. Patiënten moeten een goede verstandhouding kunnen onderhouden met hun zorgverlener en zich op hun gemak voelen bij het bespreken van hun gezondheidsgeschiedenis, risicofactoren en familiegeschiedenis”, aldus Dr. Pillet. “Een arts die u goed kent, kan uw leven veranderen en uw leven redden.”
Omgaan met levensveranderingen van adolescentie tot volwassenheid
Voor vrouwen omvat een alomvattende benadering van het beheer van hun gezondheid regelmatige bezoeken aan hun verloskundige. Artsen raden aan dat meisjes hun eerste afspraak bij de verloskundige/gynaecoloog maken tussen de leeftijd van 13 en 15 jaar, meestal rond de tijd van hun menstruatie. Het doel van deze vroege bezoeken is om comfort, vertrouwen en relaties op te bouwen en open gesprekken over de menstruatiecyclus en ontwikkeling te bevorderen. Tieners hebben meestal geen inwendig onderzoek nodig, tenzij ze symptomen hebben zoals ongewone bloedingen of pijn.
Naarmate een vrouw de late tienerjaren en vroege volwassenheid bereikt, wordt haar relatie met haar verloskundige-gynaecoloog zelfs nog belangrijker. Jaarlijkse welzijnsexamens bieden een voortdurende mogelijkheid om de reproductieve gezondheid en het algehele welzijn aan te pakken. Deze bezoeken markeren ook het begin van preventieve screening. Tijdens deze afspraken zal uw verloskundige een volledig bekkenonderzoek uitvoeren om afwijkingen op te sporen. Uitstrijkjes worden meestal uitgevoerd vanaf de leeftijd van 21 jaar en worden gebruikt om veranderingen in de baarmoederhals op te sporen die tot kanker kunnen leiden. Over het algemeen wordt aanbevolen dat vrouwen met een matig risico op 40-jarige leeftijd een mammografie laten maken.
“Ob-gyns kunnen vrouwen ook helpen met een breder scala aan gezondheidsproblemen. We kijken naar vrouwen in alle levensfasen en richten ons op de behandeling van de hele patiënt, niet alleen op reproductieve gezondheidsproblemen”, zegt Anna Claire Saucier, MD, OB-GYN bij Ochsner O’Neill Health in Baton Rouge. “We weten dat vrouwen hormonale schommelingen ervaren, die hun fysieke en mentale gezondheid kunnen beïnvloeden. Het vinden van manieren om deze effecten te beheersen en vrouwen te helpen een betere algehele gezondheid te hebben, is een belangrijk onderdeel van ons werk.”
Dr. Saucier zegt dat als vrouwen symptomen hebben zoals onregelmatige menstruatie, bekkenpijn of onvruchtbaarheid, ze tussen de jaarlijkse bezoeken een OB-GYN-afspraak moeten plannen.
Anna Claire Saucier, MD, OB/GYN, Ochsner O’Neill Health Center, Baton Rouge
“Ik denk dat vrouwen deze zorgen soms negeren omdat hen wordt verteld dat het normaal is. Deze problemen kunnen feitelijk duiden op een onderliggend probleem”, zegt dr. Saucier. “Vrouwen moeten niet het gevoel hebben dat ze met deze problemen moeten leven of er zelf mee moeten omgaan. Een van de beste aspecten van Ochsner is dat we toegang hebben tot zoveel experts die veelvoorkomende en complexe aandoeningen behandelen. We kunnen gemakkelijk patiënten bespreken en samenwerken om hun aandoeningen te beheersen.”
Een holistische benadering om te reageren op veranderende gezondheidsbehoeften
Naarmate vrouwen de veertig en vijftig naderen, veranderen ook de prioriteiten op het gebied van de gezondheidszorg. De perimenopauze (de overgangsfase die leidt naar de menopauze wanneer de hormoonspiegels aanzienlijk fluctueren) begint vaak tijdens deze jaren. Symptomen zijn onder meer onregelmatige cycli, opvliegers, nachtelijk zweten, slaapstoornissen, stemmingswisselingen, hersenmist, gewrichtspijn of gewichtstoename.
“De perimenopauze is een continu proces, geen enkel moment. Deze fase duurt gemiddeld ongeveer vier jaar, maar kan tussen de twee en tien jaar duren, afhankelijk van het individu”, zegt Elizabeth Lapeyre, MD, OB-GYN, Ochsner Health Center for Menopause and Women’s Health in New Orleans. “De meeste vrouwen komen in de perimenopauze als ze veertig zijn, hoewel sommigen er al op hun dertigste of pas op hun vijftigste mee beginnen.”
De menopauze treedt meestal op tussen de 45 en 55 jaar en wordt gedefinieerd als het uitblijven van de menstruatie gedurende 12 opeenvolgende maanden. Dit is een natuurlijk biologisch proces dat optreedt wanneer de eierstokken stoppen met het produceren van oestrogeen en progesteron. Lage niveaus van deze hormonen kunnen uw risico op aandoeningen zoals hartaandoeningen en osteoporose vergroten, wat betekent dat regelmatige doktersbezoeken nog steeds een prioriteit moeten zijn.
“Wanneer vrouwen in de menopauze komen, kunnen de fysieke en mentale veranderingen dramatisch zijn. Veel patiënten komen naar ons toe en zeggen dat ze zich niet zichzelf voelen. Velen van hen ervaren nieuwe of verergerende angst terwijl ze proberen te begrijpen wat er aan de hand is”, zegt Dr. Lapel.
Elizabeth Lapeyre, MD, OB/GYN, Centrum voor de menopauze en de gezondheid van vrouwen, Ochsner Health, New Orleans
Het Ochsner Health Menopause and Women’s Health Center heeft vier door de menopauze gecertificeerde artsen, evenals een arts die gecertificeerd is in integratieve geneeskunde en een andere arts die gecertificeerd is in levensstijlgeneeskunde. Dat betekent dat ze alle aspecten van de gezondheid van vrouwen kunnen behandelen, zei Dr. Lapel. Vrouwen kunnen patiënten ook snel doorverwijzen naar Ochsner-specialisten op het gebied van cardiologie, neurologie, psychologie en andere vakgebieden als ze een geavanceerdere screening of behandeling nodig hebben.
“We hanteren een multidisciplinaire, holistische benadering van elke patiënt”, zei Dr. Lapel. “We praten veel over voeding, lichaamsbeweging, stressmanagement en slaap. Deze zijn allemaal van cruciaal belang voor de fysieke en mentale gezondheid van een vrouw.”
Ochsner Health Menopauze en Women’s Health Center-team bij Ochsner Baptist
Neem de controle over uw gezondheid op elke leeftijd
In elk stadium van het leven van een vrouw loopt het geven van prioriteit aan de gezondheid vaak achter bij de zorg voor de eisen van het gezin, het werk en de dagelijkse verantwoordelijkheden. Dr. Pillet zei dat ze hoopt dat meer vrouwen de tijd zullen nemen om jaarlijkse gezondheidsonderzoeken te ondergaan, de juiste tests te ondergaan en de symptomen te bespreken, zodat ze de beste versie van zichzelf kunnen zijn.
Als vrouwen op zoek zijn naar een nieuwe zorgverlener, raadt Dr. Pillet aan om te zoeken Ochsner-websitelees patiëntbeoordelingen en vraag advies aan familie en vrienden. Potentiële patiënten kunnen ook zorgverleners ontmoeten, vragen stellen en kijken of ze een goede verstandhouding hebben die de basis kan vormen voor een langdurig gezondheidspartnerschap.
“Gezondheidszorg is niet optioneel, vooral niet als andere mensen van je afhankelijk zijn”, zei ze. “Als je niet voor jezelf zorgt, kun je ook niet voor anderen zorgen. Wacht niet tot je voelt dat er iets mis is om voor je te zorgen. Regelmatige doktersbezoeken en een voortdurende relatie met een vertrouwde arts kunnen problemen vroegtijdig identificeren, problemen op de lange termijn verminderen en de gezondheid in elke levensfase ondersteunen.”
Ochsner Health is een toonaangevende zorgaanbieder zonder winstoogmerk in Louisiana, Mississippi en de hele regio van de Golf Zuid, en biedt deskundige zorg in zijn 47 ziekenhuizen en meer dan 370 gezondheids- en spoedeisende zorgcentra. Voor meer informatie over hoe Ochsner mensen helpt beter te worden en gezond te blijven, gaat u naar ochsner.org.
