Ingezonden foto Erin Schwab en Jaimee Brand van Brown County Public Health, Kaitlin Gawrisch en Jen Maurer van Heart of New Ulm, Tori Hagberg en Jessica Johnson van Brown County Public Health en Abigail Schwab van Brown County Human Services zijn leden van het Brown County Mental Health and Wellness Action Team dat heeft geholpen bij de organisatie van de derde jaarlijkse Mental Health Conference in mei.
Mei is de Mental Health Awareness Month en gedurende de maand heeft het Brown County Mental Health and Wellness Action Team (MHWAT) in het New Ulm Center een verscheidenheid aan activiteiten uitgevoerd.
Begin mei organiseerde het team de derde jaarlijkse South Central Minnesota Mental Health and Wellness Conference in het Sleepy Eye Event Center. De jaarlijkse conferentie heeft tot doel een veilige en inclusieve omgeving te creëren waar mensen uit alle lagen van de bevolking samen kunnen komen om ervaringen te delen, kennis op te doen en een ondersteunende gemeenschap op te bouwen, zo blijkt uit het conferentiemateriaal. De eerste dag van de conferentie was gewijd aan het leren voor 250 professionals, terwijl de tweede dag voor het eerst onderwijs voor meer dan 300 plaatselijke leerlingen uit de achtste klas toevoegde.
“De doelstellingen van de actiegroep zijn het verminderen van het stigma op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg, het vergroten van de veerkracht en het verbeteren van de toegang tot behandelingen en diensten op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg. Een van onze belangrijkste strategieën is het bieden van onderwijs”, zegt Kaitlin Gawrisch, coördinator van Heart of New Ulm.
De sprekers van dit jaar concentreerden zich op een reeks onderwerpen, waaronder hoe lichaamsbeweging een medicijn kan zijn, het gebruik van voedsel om de geestelijke gezondheid te ondersteunen, hoe lachen een medicijn kan zijn, hoe cannabis de ontwikkeling van de hersenen beïnvloedt en het hebben van een zelfverzekerde mentaliteit, zei Gorisch. Ze zei dat preventie een aandachtspunt is, omdat het een belangrijk onderdeel is van het gesprek over geestelijke gezondheid.
Ingezonden foto Als onderdeel van de Mental Health Awareness Month zorgt de Brown County Mental Health and Wellness Action Group ervoor dat het Hermann Memorial in mei groen verlicht wordt.
“Beweging, voeding, het vermijden van stoffen, de natuur, zonlicht, tijd doorbrengen met anderen, lachen – deze dingen zijn allemaal gemakkelijk toegankelijk en hebben allemaal een diepgaande invloed op onze geestelijke gezondheid”, zegt Erin Schwab, een voorlichter bij de Brown County Public Health Department die mede-moderator was van de actiegroep. “Ze zijn niet alleen belangrijke componenten van preventie, maar ook belangrijke hulpmiddelen in combinatie met medicijnen, therapie en andere behandelingsopties.”
Naast bijeenkomsten omvatten andere activiteiten deze maand voor de actiegroep het regelen van de groene verlichting van het iconische Hermann Memorial in New Ulm om het bewustzijn te helpen vergroten en de productie van een reeks video’s over geestelijke gezondheid met Dr. Emily Bustier, een huisartsgeneeskundige in het New Ulm Medical Center. Schwab zei dat de video’s bedoeld zijn om degenen die zich afvragen waar ze moeten beginnen met het ondersteunen van de geestelijke gezondheid, voor te bereiden en uit te rusten.
“Geestelijke gezondheid is gezondheid, en we willen dat iedereen weet dat het oké is om hulp te vragen”, aldus Schwab. “Uw eerstelijnszorgverlener is een geweldige plek om te beginnen en kan u helpen hulpmiddelen te vinden die bij uw behoeften passen. Er zijn veel hulpmiddelen beschikbaar in onze regio.”
Het Brown County Mental Health and Wellness Action Team brengt een netwerk van partners samen, waaronder lokale aanbieders van geestelijke gezondheidszorg, schoolpersoneel, menselijke diensten, volksgezondheid en meer, om de middelen en ondersteuning voor de geestelijke gezondheidszorg in de hele provincie te versterken. Iedereen die geïnteresseerd is in samenwerken, lid worden van een team of meer wil leren over teamwerk, kan meer informatie vinden op www.heartofnewulm.com/mental-health.
