In de geest van dit alles keert u terug naar onze vroegere tijden; luisterbalkjazz slecht verlichte club, Ontwerp uit de jaren 70, Trends in comfortfoodnog een die de internetruimte is binnengeslopen en voor mij persoonlijk meer charme heeft dan alle anderen.
De laatste tijd is de digitale wereld geobsedeerd door de trend van non-maximalisatie. Ik weet het, het klinkt als een grap, maar naar mijn mening hebben we het over een serieuze levensstijlverandering die door alles wordt opgebrand en Generatie Z kiest beslist voor een langzamere, meer authentieke benadering van het leven. Ik vind het echt geweldig dat we teruggaan naar onze grootmoeders en inspiratie putten uit hun manier van leven.
Verwant: Gen Z blaast onze favoriete manieren om een weekendnacht door te brengen nieuw leven in
Verwant: De Martinicultuur en waarom iedereen zich gedraagt alsof het 1978 is?
We weten dat de tijd tegenwoordig wordt gemeten in snelheid; Van het reageren op berichten tot het bereiden van maaltijden, het internet negeert dit en begint het tegenovergestelde van deze verwachtingen te romantiseren. Zo ontstond Nonna-Maxxing, een trend die schijnbaar voortkwam uit de memecultuur, maar zich snel transformeert in een breder levensstijlconcept. De kern is een eenvoudig idee: leef als een oma in geïdealiseerde zin. Geen letterlijke imitatie van mijn grootmoeder, maar een esthetiek van langzaam, doelbewust leven waarin dingen vanaf het begin worden gedaan, zonder sluiproutes en zonder druk om ‘efficiënt’ te zijn. Het is een manier van leven die de haast afwijst en het leven van alledag geeft wat de moderne tijd heeft weggenomen: ritme, kalmte en aanwezigheid. Lang leve oma’s!
Foto: Mathieu Nicol
Als we het hebben over de woorden ‘leven’ en ‘oma’, wordt in deze context ook vaak het leven in de blauwe zone genoemd; mensen leven langzamer, eten lichter voedsel en handelen en werken bewuster. Als land in het Middellandse Zeegebied van de wereld maken olijfolie, vis en verse tomaten allemaal deel uit van het dagelijkse menu dat door uw grootmoeder aan zee voor u wordt bereid. Nog een reden waarom we deze trend zouden moeten versterken.
Verwant: Gen Z laat het datingspel achter zich met een nieuwe trend in schone codering
Als nonna-maxxing de laatste tijd in je feed en inbox opduikt, zoals de mijne, beschouw het dan als een teken om eraan toe te geven. Een uitgebreid ontbijt, regelmatige lunches, ingrediënten uit de tuin, middagpauzes en samenzijn rond de tafel zijn de basisprincipes. Ik verzamelde advies uit alle digitale documenten die ik tegenkwam en stelde een lijst samen van hoe je al deze zomer kunt beginnen met het beoefenen van niet-extreme sporten. (Als oma Matilda mij nu maar kon zien).
Kook “vanaf nul”
We weten dat grootmoeders niet graag sluiproutes nemen, ze kennen recepten als hun broekzak en accepteren niets anders dan vers bereide, zelfgemaakte maaltijden gemaakt met echte ingrediënten. Vervang dus sauzen uit blik door slowcooking en kant-en-klaarmaaltijden met basisingrediënten, zodat je complete maaltijden van begin tot eind kunt samenstellen. De nadruk ligt op het proces, niet op de snelheid. Deze regel geldt zowel voor de keuken als voor het leven.
Verlaag het tempo van de dag
De hedendaagse cultuur heeft ons ertoe gebracht te geloven dat multitasking is wat we nodig hebben. Vergeet die onzin! Laten we teruggaan naar het begin en de regel: één actie tegelijk. nonna-maxxing bevordert ook de toestemming om niets te doen. Vergeet ook het woord ‘optimaliseren’ en laat het woord ‘niets’ een dag lang je leidende gedachte zijn.
Foto: Nolandleven
Verminder de schermtijd in het dagelijks leven
Oma’s weten hoe het is om op te groeien zonder schermen, en nog belangrijker: schermen maken ons uitgeput, onze ogen doen pijn en we voelen ons slaperig. Luister naar oma! Probeer de dag door te komen zonder te scrollen terwijl je kookt, eet zonder je telefoon in je hand en breng tijd door in een ruimte zonder afleiding.
dagelijkse leven thuis
Ga terug naar huis en zorg voor uw huis. Organiseer, decoreer, geef de planten water, zorg voor de keuken… zorg voor je ruimte en vind een manier om erin te mediteren. We weten dat ze in de tijd van onze grootmoeder de vier hoeken van het huis omhoog hielden.
foto:
Focus op ‘comfortfood’
Weet je nog wat onze grootmoeders kookten? Oké, terug naar dat. Eenvoudig zelfgemaakt recept met zout, peper en paprika. Dit is de basis voor soepen, stoofschotels en pastagerechten.
dutje hervatten
Overweeg dit advies van mij! Wanneer ben je voor het laatst ‘s middags na de lunch naar bed gegaan? Welnu, in de geest van niet gek zijn is dit toegestaan en zelfs wenselijk. Reserveer tijd voor een dutje, we hoeven niet eens op te noemen waarom het goed voor je is.
Naar mijn mening is nonna maxshing niet alleen een internettrend, maar ook een symptoom van culturele verandering. Het is een poging om iets te vinden dat niet hoeft te worden geoptimaliseerd in een wereld die steeds sneller tot zijn grenzen komt. Maar de paradox is duidelijk: zelfs de huidige traagheid moet een ‘trend’ worden. Misschien is dit wel de kracht ervan, want het laat zien dat zelfs de creatie van algoritmen zich begint af te vragen: wat als het leven niet snel hoefde te zijn om waardevol te zijn? Laten we eens kijken.
